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日記:生活力
10月11日(水)朝はいつもの雑炊から豆腐を抜いた。やっぱりいつも多すぎたんじゃないか?ということで。少し足りなかったので、無印バウムクーヘンの半分と、自作プリンも食べた。自作プリンうまく温度調整できるようになってとても […]
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日記:腸
10月6日(金)仕事休んで大腸内視鏡。人生初。ただ医者に相談していた時よりだいぶ調子あがっていたので、何もなさそうだなという予感がした。一応可能性を潰そうということで予定通り腸の中を見る。昨夜から薬を少し飲んで、朝になっ […]
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日記:公園
9月24日(日) 朝は、ささみ、ほうれん草、豆腐、卵を入れて味噌で味付けし雑炊。体調を崩す前は朝ごはんを食べると胃もたれしていたため、ヨーグルトのみにしていた。それを考えると最近は朝に本当によく食べている。習慣って変わる […]
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日記:朝
9月22日(金) 雨。朝は雑炊。カニ雑炊のもとがあったのでそれと、ほうれん草、ささみ、豆腐。おいしい。食後にメイトープリン。昨日の夜は晩御飯を食べてしまったせいかうっすら気持ち悪くて、あとはずーっと怠くて何もできなかった […]
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日記:プリン
9月20日(水) 朝は雑炊。中華っぽい味付けにして、ささみは切らしていたので豆腐とほうれん草、卵でシンプルに。薄味だったので途中でおろしポン酢を足した。この前買った深谷望さんの牛飼皿に盛り付けてみたらいい感じ。食後にメイ […]
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日記:代わり
9月19日(火) 朝は豆腐、ささみ、冷凍ほうれん草、卵を入れて味噌で味つけて雑炊。ヨーグルトも少し。朝イチで病院に行って相談して、大腸も見てみることに。胃の内視鏡より大変そうで少し嫌だがやっている間はまた眠る点滴入れてく […]